Avez-vous déjà pleuré pendant ou après un rapport sexuel ? Si oui, vous vous êtes peut-être demandé pourquoi vous pleuriez. Pour certaines personnes, les raisons de pleurer après un rapport sexuel semblent évidentes, et d'autres n'arriventpasà comprendre ce phénomène. Tu peux même te demander si c'est normal .
Rassurez-vous,iln'y a absolument rien de mal à pleurer avant, pendant ou après un rapport sexuel. C'est tout à fait normal et vousn'êtes pas seul. Votre corps produit des larmes pour une combinaison complexe de raisons, dont la joie, le rire, le soulagement, la mélancolie, la tristesse et bien d'autres encore. Pleurer après un rapport sexuel peut être motivé par une réponse émotionnelle, purement physiologique ou une combinaison des deux.
Maintenant que nous avons établi que pleurer après un rapport sexuel est parfaitement normal, il est temps de comprendre les causes possibles.
Quelles sont les raisons pour lesquelles on pleure après un rapport sexuel ?
1. De nature purement physiologique et biologique
Pleurer après un rapport sexueln'est pas toujours lié à une expérience émotionnelle. Certaines personnes pleurent après un rapport sexuel pour des raisons purement biologiques ou physiologiques. Au sens clinique, les pleurs après un rapport sexuel sont connus sous le nom de dysphorie postcoïtale (DPC) ou de tristesse postcoïtale (TPC). Il s'agit d'un état qui entraîne de la tristesse, de l'irritabilité ou des larmes après une expérience sexuelle - et nousparlonsici de rapports sexuels consensuels. Même si votre expérience sexuelle a été satisfaisante, elle peut conduire à la tristesse. Le CPD peut toucher n'importe qui, indépendamment de l'âge, du sexe ou de l'orientation sexuelle.
Des études ont montré que 32 % à 46 % de tous les propriétaires de vulves connaissent des CPD, bien que ce chiffre ne soit pas définitif. Des études ont également montré que 40 % des hommes pleurent après un rapport sexuel et qu'environ 4 % des hommes disent que cela leur arrive régulièrement. Le DPC peut être dû à des changements hormonaux et à d'autres réactions physiologiques provoqués par les rapports sexuels. Certains chercheurs suggèrent également que les larmes peuvent être provoquées comme un moyen de réduire la tension après une période d'excitation. Dans ces situations, pleurer après un rapport sexuel n'a pas nécessairement une signification émotionnelle.
2. Larmes de joie après un rapport sexuel
Pleurer n'est pas toujours motivé par la tristesse - cela peut aussi être dû au bonheur. Vous avez peut-être entendu parler de l'expression "larmes de joie" en référence aux personnes qui pleurent lors d'occasions heureuses, comme les mariages. Eh bien, les larmes de joie sont également fréquentes (bien que peut-être moins publiques) après un rapport sexuel ! Vous pouvez pleurer après un rapport sexuel si l'expérience a été profondément plaisante ou si vous avez maintenu un lien émotionnel fort avec votre partenaire sexuel. Vous pouvez même pleurer après un rapport sexuel si vous avez eu des rapports après une longue période et que l'expérience a été magnifique.
3. Être submergé par l'expérience sexuelle
Il se peut que vous pleuriez après une relation sexuelle si vousêtesbouleversé par une expérience sexuelle particulièrement forte. C'est particulièrement vrai pour les personnes qui s'adonnent à des jeux de rôle, à des fantasmes sexuels et à des perversions qui augmentent la tension et l'intensité de l'expérience. Si vous passez par de nombreuses sensations émotionnelles en un court laps de temps, par exemple en passant de la joie à la peur puis à l'extase, vous pouvez avoir les larmes aux yeux. Dans ce cas particulier, pleurer après une relation sexuelle peut simplement indiquer que l'expérience était excitante et palpitante (un peu comme pleurer après des montagnes russes),
4. Sensations de douleur et d'inconfort pendant les rapports sexuels
Vous pouvez pleurer après un rapport sexuel si vous ressentez de la douleur et de l'inconfort. La dyspareunie est un état pathologique qui entraîne des rapports sexuels douloureux en raison de nombreux facteurs, tels qu'un manque de lubrification, une irritation des organes génitaux, une infection des voies urinaires, un eczéma, des spasmes des muscles vaginaux, des anomalies congénitales ou d'autres problèmes. Si vous ressentez des douleurs pendant les rapports sexuels, vous devez contacter votre médecin ou votre gynécologue pour une évaluation et un traitement. Mais si vous ressentez des douleurs pendant les rapports sexuels en raison de contraintes, d'esclavage ou d'autres actes sexuels, vous devez discuter de vos limites avec votre partenaire.
5. Anxiété de performance ou incapacité à avoir un orgasme
Vous pouvez également pleurer après un rapport sexuel en raison d'une anxiété de performance ou d'une incapacité à atteindre l'orgasme. La plupart des gens considèrent l'orgasme comme une composante essentielle de l'expérience sexuelle. Mais nous devrions considérer l'orgasme comme un avantage supplémentaire et non comme une condition préalable à l'acte sexuel. Si vous avez du mal à atteindre l'orgasme ou si vous souffrez de troubles de l'érection, vous pouvez vous sentir confus et craintif. atrophie clitoridienneSi vous avez du mal à atteindre l'orgasme ou si vous souffrez de troubles du clitoris, vous risquez de vous sentir confus et d'avoir peur de votre réponse sexuelle, ce qui peut vous faire pleurer. Sivoussouffrez d'atrophie clitoridienne ou d'une incapacité à avoir un orgasme, vous devriez discuter de vos préoccupations avec un médecin ou un thérapeute.
6. Sentiments de honte et de culpabilité
Nous vivons dans un monde fondé sur des attentes malsaines en matière de sexualité. De nombreuses personnes dans le monde ont grandi en étant invitées à cacher ou à dissimuler leur sexualité. Traditionnellement, les possibilités d'avoir des relations sexuelles sont assez limitées - les relations sexuelles sont traditionnellement considérées comme appropriées uniquement dans le cadre de mariages hétérosexuels à des fins de procréation. Si vous avez grandi dans un environnement social qui vous a donné l'impression d'être odieux pour vos désirs sexuels, vous pouvez ressentir de la honte ou de la culpabilité après un rapport sexuel, ce qui vous fait pleurer.
Vous pouvez également ressentir de la honte ou de la culpabilité en raison de problèmes d'image corporelle ou parce que vousêtesmal à l'aise avec un comportement sexuel. Ilestimportant de comprendre que tous les formes de sexe consensuel entre adultes sont parfaitement acceptables. Que voussoyezun homme, une femme, un homosexuel, un hétérosexuel ou toute autre personne se situant entre ces deux catégories ou en dehors de celles-ci, vous devriez avoir des relations sexuelles sans crainte, honte ou culpabilité. De plus, quelles que soient vos les penchants, les désirs ou les fantasmes sexuels. peuvent être, ellessontvalables. Si vous avez besoin d'aide, vous pouvez travailler sur la honte et la culpabilité avec un thérapeute.
7. Déclencheurs de traumatismes ou d'abus passés
Si vous avez survécu à un traumatisme, il se peut que vous vous sentiez déclenché lors de certaines expériences sexuelles. Certains mots, scénarios, mouvements ou positions peuvent faire remonter des souvenirs de votre traumatisme. Vous pouvez alors vous sentir vulnérable, ce qui peut vous amener à pleurer après un rapport sexuel. Mais ce n'est pas grave : laisse-toi aller. Si vous vous sentez à l'aise, vous pouvez également discuter avec votre partenaire de la raison de vos larmes ou des éléments déclencheurs. Mais si le problème persiste, vous pouvez envisager de faire une pause dans vos rapports sexuels ou de parler à un thérapeute.
Outre les raisons mentionnées ci-dessus, vous pouvez également pleurer après un rapport sexuel en raison de l'anxiété, de la dépression, de la confusion, de l'excitation et de nombreuses autres raisons. Il est important d'être attentif à son corps, à ses émotions et à ses sensations. Si le sexe en lui-même vous met mal à l'aise, il est peut-être temps de fixer des limites, mais pleurer n'est pas mauvais en soi.
