Les adolescents sont souvent dépeints comme des bêtes à testostérone qui se masturbent en permanence. Et le mythe populaire du genre dépeint également les hommes adultes comme hypersexuels. En revanche, les adolescentes ne sontpasprésentées comme étant poussées par le besoin de se masturber, et les femmes, en général, sont montrées comme moins voraces sexuellement que les hommes. Mais est-ce vraiment exact ? Ou est-ce un héritage de nos notions dépassées, fausses et traditionnelles de la sexualité féminine ? Les femmes se masturbent-elles autant que les hommes ?
La parité dans la masturbation entre les sexes ?
Selon une nouvelle étude publiée dans le Journal of Sex Research, les jeunes hommes et les jeunes femmes sont comparables quant à la fréquence de leur masturbation. La recherche s'est basée sur une enquête menée auprès de 1 452 hommes et 1 566 femmes âgés de 18 à 22 ans, qui ont déclaré en toute honnêteté leurs habitudes et rituels masturbatoires. L'étude a certes révélé certaines différences entre les sexes, mais l'observation la plus notable est que la plupart des hommes et des femmes ont fait état d'expériences similaires en matière de masturbation.
Environ 98,9% des hommes ont déclaré s'être déjà masturbés, et 85,5% des femmes ont fait de même. Parmi eux, les hommes ont commencé à se masturber à l'âge de 12,5 ans et les femmes à l'âge de 13,7 ans en moyenne. Les hommes et les femmes sont également proches les uns des autres en ce qui concerne l'utilisation de fantasmes sexuels pendant la masturbation - 95,4 % pour les hommes et 86,8 % pour les femmes. En ce qui concerne les orgasmes, 97,6 % des hommes et 81,6 % des femmes ont atteint l'orgasme.
L'étude a également porté sur une autre facette de la masturbation : l'utilisation de jouets sexuels. Il est désormais largement admis que les jouets sexuels présentent de nombreux avantages psychologiques, émotionnels et physiologiques. Mais jusqu'à récemment, on supposait que les filles et les femmes dépendaient largement des jouets sexuels pour atteindre l'orgasme, mais cette étude a montré que seulement 8 % des femmes utilisent des jouets sexuels pour se masturber et que 1,4 % des hommes font de même. Cela indique qu'un grand nombre de femmes peuvent atteindre l'orgasme sans aide extérieure.
Voici un résumé des résultats de l'étude :
- S'être masturbé auparavant: 98,9% (hommes) et 85,5% (femmes)
- Âge moyen de la masturbation: 12,5 (hommes) et 13,7 (femmes)
- Utilisation de fantasmes sexuels pour la masturbation: 95,4% (hommes) et 86,8% (femmes)
- Obtention de l'orgasme après la masturbation: 97,6 % (hommes) et 81,6 % (femmes).
- Utilisation de jouets sexuels pour la masturbation: 1,4% (hommes) et 8% (femmes)
Cette étude montre certainement qu'il existe une différence entre les habitudes masturbatoires des hommes et des femmes. Mais cette différence n'est pas aussi marquée que la plupart des gens le supposent. Les chiffres sont assez proches les uns des autres, et il est donc exact de dire que les femmes se masturbent presque autant que les hommes.
Ilconvient également de noter que les résultatsdecette enquête sont basés sur l'autodéclaration. Nous devons donc tenir compte du fait que certains hommes peuvent surdéclarer la fréquence de leur masturbation et que certaines femmes peuvent la sous-déclarer, conformément aux attentes et aux normes de la société.
En outre, cette enquête a été réalisée auprès d'une petite partie de la population suédoise, un pays connu pour avoir atteint la parité entre les sexes dans la plupart des aspects de la vie, notamment les politiques de congé parental, l'indice global d'écart entre les sexes, etc. Ainsi, dans une société où les femmes ont atteint la parité dans la plupart des domaines, il est logique que les habitudes masturbatoires suivent le mouvement.
A quelle fréquence devez-vous vous masturber ?
Les femmes peuvent se masturber autant qu'elles le souhaitent - il n'y a absolument aucun risque pour la santé à se masturber souvent. Au contraire, il y a de nombreux avantages sur le plan de la santé mentale et des émotions à se masturber fréquemment, surtout avec des jouets sexuels ! Si vous aimez vous masturber, allez-y, etnevous inquiétez pas que ce soit "trop" ! Et d'un autre côté, c'estaussi parfaitement correct de se masturber moins fréquemment ou pas du tout. Faites ce qui convient à votre corps.
Si vous voulez prendre l'habitude de vous masturber régulièrement, vous pouvez commencer par deux séances par semaine de 15 à 20 minutes chacune. Certaines femmes synchroniser leurs habitudes de masturbation avec leurs cycles menstruels.Le fait de se masturber régulièrement leur permet d'exploiter au maximum les possibilités de leurs flux endocriniens naturels. Vos hormones d'œstrogène et de progestérone sont généralement à leur niveau maximal pendant la phase d'ovulation. Vous pouvez donc obtenir des orgasmes vraiment étonnants en vous masturbant pendant cette période.
Quels sont les avantages d'une masturbation régulière ?
La masturbation est l'un des meilleurs moyens de comprendre vos besoins et vos désirs sexuels. Lorsque vous vous masturbez, vous entrez en contact avec votre corps et vos besoins sans vous soucier de devoir plaire à quelqu'un d'autre. Une grande partie du sexe peut être une performance car noussommesconstamment conscients de la présence de l'autre personne. Mais la masturbation vous permet de ne vous concentrer que sur vous-même. Ainsi, vous pouvez prendre le temps de explorer vos zones érogènes, laissez libre cours à vos fantasmes sexuelsjouer avec des jouets sexuels, douchetteset tout ce à quoi vous pouvez penser !
Voici quelques-uns des avantages étonnants de la masturbation :
- Stimuler la circulation sanguine: Lorsque vous atteignez un orgasme, votre corps augmente la circulation sanguine afin d'apporter les nutriments essentiels aux différentes parties de votre corps. Si vous vous masturbez ou avez des rapports sexuels au moins une fois par semaine, vous avez plus de chances d'avoir des cycles menstruels réguliers.
- Booster le système reproductif: Lorsque vous vous masturbez, vous énergisez votre glande hypothalamus, qui peut réguler vos émotions, votre appétit, votre santé mentale et d'autres aspects de votre vie, notamment la production de liquide cervical et l'ovulation. En tant que telle, la masturbation régulière améliore votre système reproductif et votre qualité de vie globale.
- Santé du clitoris: Si vous ne stimulez pas votre clitoris régulièrement, vous risquez de souffrir d'atrophie clitoridienne, un état dans lequel votre clitoris rétrécit et semble devenir plus petit. Une masturbation régulière permet d'assurer une bonne circulation sanguine dans le clitoris pour qu'il reste heureux !
Ce ne sont là que quelques-uns des avantages les plus puissants de la masturbation. Mais certains des autres avantages comprennent un renforcement de l'immunité, une amélioration des relations, une apparence plus jeune et un sentiment de bien-être. l'éclat de la masturbation qui vous fait rayonner de positivité et de bien-être. Ne vous inquiétez doncpasde savoir sivousvous masturbez plus que les hommes, moins que les hommes, trop ou trop peu. Tant que vous vous sentez bien, c'esttout ce qui compte !
