La plupart des gens pensent que les femmes ne peuvent jouir que par stimulation vaginale ou clitoridienne. Mais c'est loin d'être vrai - le corps féminin regorge de zones érogènes qui peuvent déclencher des orgasmes sans aucune stimulation des organes génitaux. Et oui, les seins, et en particulier les tétons, sont des zones érogènes incroyables capables de délivrer de magnifiques orgasmes.
Une patiente exploration de vos seins et de vos tétons vous permettra de découvrir que votre corps a beaucoup plus de plaisir à offrir que ce que vous ne pensiez. Si vous voulez savoir comment les orgasmes mammaires sont possibles, quelles sensations ils procurent et comment les déclencher, on vous explique tout.
Comment les orgasmes mammaires sont-ils possibles ?
Le corps humain est parcouru de délicats nerfs dédiés au plaisir. Les zones où ils sont présents en grande densité sont généralement appelées zones érogènes. Le clitoris est naturellement le centre de plaisir auquel on pense en premier en raison d'une forte concentration de ces terminaisons nerveuses. Mais les mamelons en comptent eux aussi des centaines, ce qui les rend extrêmement sensibles au toucher.
Avez-vous déjà essayé de caresser vos tétons ? Si c’est le cas, vous avez peut-être frémi de plaisir pendant un bref instant. Avez-vous déjà remarqué à quel point vos mamelons se redressent lorsqu'il fait froid ? Ces réactions se produisent à cause de leurs nombreuses terminaisons nerveuses. Lorsqu'ils sont stimulés avec soin et patience (les sensations qui fonctionnent varient selon les personnes), ils peuvent déclencher une réponse dans la partie du cerveau qui réagit généralement à la stimulation clitoridienne.
Quelles sensations procure un orgasme mammaire ?
L’expérience orgasmique de chaque individu est unique. Vos orgasmes peuvent être déclenchés par des sensations différentes de celles qui marchent pour les autres, et vous pouvez également les ressentir différemment. Cependant, la plupart des femmes décrivent les orgasmes mammaires comme une montée progressive suivie d’une explosion soudaine. La sensation est souvent décrite comme se propageant dans tout le corps, comme un fleuve grondant qui monte en pression jusqu'à ce que les vannes s'ouvrent et qu’un puissant orgasme les submerge.
Certaines femmes disent également que ce type d’orgasme est particulièrement intense et puissant pendant les cycles menstruels. Les changements hormonaux qui surviennent dans le corps pendant la menstruation ou la grossesse peuvent augmenter la sensibilité des seins, comme vous le savez peut-être déjà. Vous pouvez profiter de ces moments pour caresser vos seins et explorer différentes sensations pour intensifier votre orgasme. La meilleure façon de savoir ce que l’on ressent lors d’un orgasme mammaire est de faire des expérimentations.
Comment déclencher un orgasme mammaire ?
Étape 1 : Commencez par un massage des seins
Si vous voulez connaître un orgasme mammaire puissant, vous devez commencer par quelques expérimentations. Rappelons-le, chaque personne ressent les orgasmes à sa façon. Accordez-vous le temps de partir à la découverte de vos seins – cela ne marchera peut-être pas dès la première fois, mais en essayant différentes techniques à des moments différents, vous acquerrez une meilleure compréhension de votre corps.
Vous pouvez commencer par un massage des seins. Allongez-vous dans une position confortable, frottez des huiles essentielles parfumées entre vos paumes et caressez votre poitrine. Vous pouvez essayer différents types de caresses et de mouvements, comme passer les doigts doucement sur vos seins, les frotter avec vos jointures ou pincer les mamelons entre vos doigts. Pour certaines personnes, les griffures peuvent aussi fonctionner.
Essayez différentes techniques et lorsque vous commencerez à ressentir une certaine sensibilité, concentrez-vous sur cette sensation. Vous pouvez également essayer de frotter vos seins à travers vos vêtements – la rugosité du tissu pourrait produire plus d’effet que vos mains. Continuez à explorer différentes techniques jusqu'à trouver celle qui vous convient. Cependant, il faut rester extrêmement attentif pendant cette expérience à toutes les sensations de votre corps.
Étape 2 : Impliquez votre partenaire
L'auto-massage est un excellent moyen d'explorer vos véritables désirs, afin de mieux les communiquer à votre partenaire. Une fois que vous avez acquis une meilleure connaissance de vos zones érogènes, vous pouvez faire participer votre partenaire. Demandez-lui de masser votre poitrine en utilisant différents mouvements et techniques. Il peut également essayer de lécher et de sucer vos tétons, ce qui augmentera le flux sanguin vers la zone et déclenchera une plus grande sensibilité.
La douceur et la délicatesse ne fonctionnent pas forcément pour tout le monde. Certaines personnes aiment aussi les sensations plus fortes. Si c'est votre cas, demandez à votre partenaire de mordiller vos mamelons, de pincer et de mordre votre poitrine, ou de tenter le bondage des seins et les pinces à tétons. Vous pouvez également essayer les variations de température, en utilisant des glaçons pour augmenter la sensibilité des seins et des mamelons. Expérimentez jusqu'à trouver les sensations qui vous conviennent le mieux.
Étape 3 : Caressez simultanément votre poitrine et votre clitoris
Certaines personnes peuvent connaître un blocage car elles associent les orgasmes uniquement au clitoris. Vous pouvez surmonter cette barrière mentale en jouant simultanément avec vos seins et vos parties intimes. Massez votre poitrine et vos tétons tout en caressant votre clitoris, et concentrez-vous sur les sensations dans vos seins. Cela vous permettra de commencer progressivement à associer les seins au plaisir, augmentant ainsi vos chances de connaître un orgasme mammaire.
Si vous avez l’habitude des orgasmes clitoridiens, vous pouvez également faire monter l’excitation comme vous le faites d’ordinaire pour ensuite vous abandonner à la jouissance grâce à la stimulation mammaire. Jouez avec votre clitoris comme vous le feriez habituellement, avec vos doigts, des sextoys ou votre partenaire. Une fois que vous êtes proche de l'orgasme, concentrez-vous sur vos seins et vos mamelons pour atteindre l'extase. Cela vous aidera à surmonter la barrière mentale et à commencer à associer plus exclusivement seins et orgasmes.
Étape 4 : Pratiquez la pleine conscience pour augmenter la sensibilité de vos seins
Le corps est inséparable de l'esprit. Bien sûr, vous n’avez pas besoin de pleine conscience pour connaître certaines sensations, mais elle peut intensifier vos expériences. C’est particulièrement vrai pour les orgasmes mammaires. Lorsque vous massez votre poitrine, votre corps libère de l'ocytocine, un neurotransmetteur associé aux sentiments amoureux. Au lieu de vous laisser distraire, concentrez-vous sur cette sensation, ressentez sa chaleur et laissez-vous emporter.
Étape 5 : Utilisez des sextoys pour améliorer vos sensations
Si les sextoys ne sont pas indispensables pour atteindre l’orgasme mammaire, ils peuvent certainement aider. Certains sont spécialement conçus pour offrir des orgasmes puissants et débloquer les centres de plaisir de votre corps. Vous pouvez essayer de stimuler vos seins avec un vibromasseur clitoridien, comme notre Evii, en expérimentant différents modes de vibration pour voir ce qui fonctionne.
Quoi que vous fassiez, rappelez-vous d’écouter votre corps et votre esprit, soyez attentif à ce que vous ressentez et suivez les rythmes de votre corps sur les chemins de l’extase.
